انسانها با توجه به نوع نگرش خود معانی و تعاریف متفاوتی از موفقیت در
زندگی دارند . اما عموما کسب دارج بالای علمی ، اجتماعی و شغلی همراه با
احساس آرامش را از عوامل موفقیت می دانند .
انتخاب رشته تحصیلی و شغل و انتخاب همسر از بزرگترین و سرنوشت ساز ترین
انتخاب های انسان به شمار میرود . که هر یک به نوعی در احساس موفقیت انسان
نقش دارند . به تعبیری می توان گفت که این انتخاب ها در هم تاثیر گذارند و
دروازه ورود به آن هم سد کنکور است .
ورود به دانشگاه و انتخاب رشته تحصیلی در بعضی از کشور ها از جمله کشور ما
به دلیل محدودیت های پذیرش دانش جو از طریق سنجش و اطلاعات علمی دانش
آموزان توسط آزمون سراسری انجام می پذیرد . که این آزمون همه ساله پس از
تحصیلات سه ساله دبیرستان و دوره پیش دانشگاهی به صورت کشوری برگزار می شود
. که با توجه به ظرفیتهای موجود در هر رشته و میزان متقاضیان آن رشته
گزینش نهایی صورت می پذیرد .
با توجه به اینکه آزمون نفس گیر کنکور در سرنوشت نوجوانان و جوانان این
مرزو بوم خواسته و نا خواسته اهمیت ویژه ای یافته است و اکثریت خامواده ها
نیز تلاشو هزینه های زیادی را متقبل می شوند که فرزندان خود را در دوی
ماراتن ورود به دانشگاه (کنکور ) آماده نمایند .
ما در مجموعه بروشورهای مهارتهای موفقیت در تحصیل بر آن بوده ایم که با
تکیه بر تجارب خود از کنکور غولی نسازیم و اگر دانش آموزان با انگیزه و با
اراده ، مجموعه این بروشورها را با دقت مطالعه نمایند و تمرین کنند مطمئن
باشند که راه ورود به دانشگاه برای آنان سهل تر و برای خانواده ها کم هزینه
تر خواهد بود .
از این رو در این شماره اشاره توصیه های ویژه ای را صرفا برای داوطلبان
کنکور خواهیم داشت که امید است با تمرین و به کارگیری آنها رسیدن به موفقیت
را عملا تجربه نمایند .
کنکور
آزمونی است رقابتی ، متمرکز و جامع از دوره متوسطه و پیش دانشگاهی که هر
سال در رشته های ( ریاضی ، تجربی ، انسانی ، زبان و هنر ) به صورت سوالات
چهار گزینه ای در بین داوطلبان متقاضی ورود به دانشگاه های سراسری و آزاد
برگزار می شود .
تفاوت آزمون کنکور با آزمونهای تحصیلی
1-حجم مباحث : محتوای آزمون سالهای تحصیلی هر پایه فقط به کتابهای همان
پایه اختصاص دارد . اما در کنکور داوطلب ناچار است علاوه بر مطالعه دروس
پیش دانشگاهی ، دروس سالهای اول ، دوم سوم دبیرستان را نیز مرور کند .
2 -شیوه یاداوری : در آزمون کنکور بر خلاف آزمون های سال تحصیلی داوطلب
بایستی در طول مدت حد اکثر چهار ساعت همه دروس چهار گزینه ای را پاسخ دهد ،
بنابراین به علت نداشتن فرصت کافی برای مطالعه همه دروس در شب امتحان و و
تستی بودن سوالات نیازمند شیوه متفاوتی از یاداوری می باشد تا منجر به
یادگیری شود .
3 -تعیین سرنوشت : چون کسب رتبه در کنکور در انتخاب نوع رشته تحصیلی و
شغلی فرد در آینده تاثیر دارد و سبک زندگی او را تعیین می کند ، از این جهت
حساسیت این آزمون اصلا قابل مقایسه با آزمونهای سالهای تحصیلی گذشته
نخواهد بود .
4 - رقابت : کنکور یک آزمون رقابتی است ، بنا بر این داوطلبانی که بیشتر
با کیفیت تر و زودتر مطالعه را شروع می کنند . یقینا نتیجه بهتری خواهند
گرفت .
در کنکور حد نصاب قبولی وجود ندارد هر کس نتیجه بهتری به دست بیاورد در
رتبه بالاتری قرار خواهد گرفت . این تفاوتها در آزمون کنکور باعث می شود که
داوطلبان نیازمند برنامه ریزی و اقدامات متفاوتی به نسبت دیگر آزمونهای
سال تحصیلی باشند.
کنکور آزمایشی
هر ساله از سوی موسسات و نهادهای مختلف ، کنکورهای آزمایشی در سطح کشور
برگزار می شمد که شرکت در یکی از آنها را برای داوطلبان توصیه می نماییم
زیرا شرکت در یکی از آنها را بر ای داوطلبان توصیه می نماییم زیرا شرکت در
کنکور آزمایشی می تواند چهار هدف در بر داشته باشد :
الف )شناخت و رفع نقاط ضعف
ب )تمرین و تکرار شرایط کنکور
ج )مقایسه خود با دیگران در دروس مطالعه شده
د )کوتاه شدن مدت برنامه ریزی بلند مدت
مطالعه برای کنکور یک فرایند فرسایشی است و از عمده ترین دلایل سردرگمی
داوطلبان این است که نمی دانند چه بخوانند ، کنکور آزمایشی سبب می شود تا
بر اساس برنامه ریزی هدفمند و کوتاه مدت مطالعه کنند و شرایط کنکور را
عملا تمرین کنند . ( توصیه می شود محل برگزاری کنکور آزمایشی خارج از محیط
آموزشی داوطلب باشد .) هماهنگی مطالب مطالعه شده با سرفصل آزمون ها مهمترین
اصل یک کنکور آزمایشی موثر و مفید است که توصیه می شود داوطلبان به این
مورد در انتخاب کنکور آزمایشی توجه ویژه نمایند زیرا اگر سرفصل مباحث مورد
مطالعه با سرفصل آزمون ها یکی نباشد به جز تخریب روحی هیچ ثمره ای نخواهد
داشت .
تحلیل آزمون
از دیگر اهداف کنکور آزمایشی اطلاع از نقاط ضعف مطالب مطالعه شده و رفع
آنها می باشد . به همین منظور ضروری است بعد از هر آزمون طبق جدول زیر تک
تک سوالات بررسی و اقدام موثری برای رفع نقایص صورت پذیرد .
با این روش داوطلب پس از هر آزمون قادر خواهد بود که علاوه بر اطلاع یافتن
از نقاط قوت خود به نقاط ضعف خود پی برده و در رفع آنها بکوشد .
نام درس
|
تعداد سوالات
|
مبحث
|
علت
|
اقدام لازم که باید انجام شود
|
|
زده
|
غلط
|
|
بی دقتی
|
عدم معلومات
|
عدم وقت
|
|
|
|
|
|
|
|
|
|
برخی از توصیه های کاربردی برای موفقیت داوطلبان در کنکور
1. اعتماد به نفس : خودباوری و احساس شایستگی و تفکر مثبتی که بایستی نسبت
به خود داشته باشید را تقویت کنید که توکل و اتکال و اعتماد به خدای رحمان
می تواند نقش بسزایی داشته باشد . باور داشته باشید که ضریب موفقیت هر
داوطلب برابر است با ضریب اعتماد به نفس او .
2. تقویت انگیزه های درونی خود : ممکن است با توجه به شرایط خانواده و
جامعه تصور کنید که تلاش ما چه فایده ای دارد ولی اطمینان داشته باشید این
شرایط پایدار نیست و انسان موفق هیچگاه تحت تاثیر محیط قرار نمی گیرد بلکه
همیشه محیط تحت تاثیر اوست پس با تقویت انگیزه های درونی شرایط را به نفع
خود تغییر خواهید داد .
3.مهارت های موفقیت در تحصیل : با مهارت هایی نظیر هدف گذاری ، برنامه
ریزی ، مطالعه ، تمرکز و دقت ، حافظه ، امتحان ، تغذیه و استراحت ، آرامش ،
مدیریت زمان و کنکور آشنا شده و عملا تجربه نمایید .
4.عدم توجه به حساسیت اطرافیان : ضمن این که به خانواده ها حق می دهیم تا
حدودی نگران ادامه تحصیل فرزندان خود باشند اما توصیه می کنیم که با حساسیت
های بی مورد استرس بیشتری را به آنها وارد ننمایند و به داوطلبان هم تاکید
می شود با اعتماد به نفسی که در خود سراغ دارند و با بی اعتنایی از کنار
این مسائل عبور کنند و اجازه ندهند که این مسائل در روحیه آنها تاثیر
بگذارد .
5.تست زدن : چهارپایه موفقیت تحصیلی ( سرعت ، دقت ، تعادل روحی ، فهم
مطالب درسی ) با تست زدن اصولی می تواند تقویت شود . توصیه می شود که
داوطلبان از حدود چهار ماه مانده به کنکور 50% زمان را به تست زدن و 50%
زمان را به مطالعه و در یک ماه آخر 90% را به تست و 10% را به مطالعه
اختصاص دهند .
6.از هیچ درسی نگذرید : اگر در دروسی هم ضعیف هستید آن را کنار نگذارید ،
اگر دروسی برای شما سخت است به احتمال زیاد دیگران هم در آن درس احساس ضعف
می کنند و نمره نمی گیرند ، حال اگر شما موفق شوید در این دروس نمره کمی هم
بگیرید اصلا این نمره قابل مقایسه با درس هایی که همه می توانند به راحتی
نمره بگیرند نخواهد بود .
7.پیش بینی حوادث غیرمترقبه :اگر در مسیری که در حال حرکت هستید اتفاق
ناگواری هم رخ داد مانند خدایی نکرده مرگ نزدیکان ، تصادف و ... نباید
اجازه بدهی که تمام زحمات شما به هدر رود بلکه بایستی دائم ذهن خود را به
ادامه راه و رسیدن به هدف متمرکز نمایید .
8.مانع از انتقال اضطراب دیگران به خود شوید : به طور کلی آن چیزی که موجب
استرس و دلهره می شود ، عدم اعتماد به نفس است ، داوطلب نباید از کنکور
برای خود غولی بسازد . واقعیت روانشناختی این است که وقتی انسان کوچک است
همه چیز برایش بزرگ خواهد بود و وقتی انسان بزرگ می شود همه چیز در برابرش
کوچک خواهد بود ، داوطلبی که با تقویت اعتماد به نفس بزرگ شده است کنکور
برایش سهل تر و آسان تر می شود .
9.در انتخاب رشته به علایق خود توجه کنید : عموما در بحث انتخاب رشته تنها
به بازار کار آن فکر نکنید ، به علاقه خود بیشتر توجه کنید زیرا اشتیاق و
شوق به یک رشته است که از آن رشته همه چیز می تواند بسازد و از مرده ترین
شغل های اجتماعی اگر به آن عشق و علاقه ای داشته باشید می توانید درآمد
ایجاد کنید .
10. تلقین به خود : از قدرتمندترین محرک های ذهنی است که بهترین زمان برای
این کار قبل از خواب می باشد . آرام دراز بکشید ، چند نفس عمیق بکشید ،
عضلات بدنتان را به ترتیب از نوک پا تا فرق سر با دقت هر کدام را تا سه
ثانیه منقبض و سپس رها کنید ، چشم ها را ببندید و سپس خود را در وضعیتی
تجسم کنید که به اهدافتان رسیده اید و در دانشگاه مورد علاقه تان قبول شده
اید و در حال قدم زدن هستید و در همان حالت به خواب بروید زیرا زمانی که
شما خواب هستید ضمیر ناخودآگاه شما بیدار است و به سمت اهدافتان حرکت می
کند .
11. به خود پاداش دهید : روانشناسان معتقدند اگر فردی پس از انجام عملی
پاداش دریافت کند این اقدام باعث تشدید آن عمل در فرد خواهد شد . پس از
انجام عملی پاداش دریافت کند این اقدام باعث تشدید آن عمل در فرد خواهد شد .
پس اگر یک درس یا امتحان را با موفقیت به اتمام رساندید به خودتان پاداش
دهید . مثلا غذای مورد علاقه تان را میل کنید و یا خودتان را به دیدن یک
فیلم مورد علاقه تلویزیونی یا سینمایی دعوت کنید یا هر آنچه خود می پسندید .
12. شاد باشید : شادی موجب هیجان مثبت در انسان می شود که این هیجان دارای
چهار عنصر ( لذت ، خرسندی ، رضایت از زندگی ، فقدان اضطراب و افسردگی ) می
شود که همه این عوامل محرک و انگیزه خوبی برای کسب موفقیت از جمله کنکور
می باشد بنابراین تفریح و سرگرمی ، دید و بازدید های لذت بخش و خنده و شادی
را ، حتی در حد کم از خود دریغ نکنید .
13.کلاسهای غیر درسی را به حداقل برسانید : اگر می توانید این کلاسها را
از برنامه خود حذف کنید چون پس از کنکور نیز می توانید آنها را ادامه دهید .
14. عدم وابستگی به مراکز آموزشی و افراد خاص : چرا که با امکان جابجایی هر یک از آن ها ممکن است داوطلب دچار بحران شود .
15. پرهیز از کلاس های آموزشی زیاد : چون هدف از آزمون سراسری سنجش
اطلاعات شماست و نه سنجش شنیده هایتان ، پس اصول خواندن و فهمیدن دروس توسط
خود شماست نه ضبط صوت بودن شما که در کلاس های آموزشی عموما این اتفاق رخ
می دهد نه یادگیری .
16.مهمترین منبع مطالعاتی داوطلب کتب درسی است : توسل جستن به انواع و
اقسام جزوات و کتاب های آموزشی در رنگ ها و اندازه های متفاوت و بعضا طبقه
بندی شده که عموما هم ادعا می شود تالیف چند نفر از بهترین اساتید می باشد
ممکن است موجب سردرگمی و بحران شما را فراهم کند که این همه کتاب و جزوه
های انباشته شده را کی و چگونه مطالعه کنید . پس هیچ گاه از کتب درسی و
تمرین های آن غفلت نکنید .
17. تا درس را خوب یاد نگرفته اید به سراغ تست زدن آن درس نروید .
18.تفاوت آزمون سراسری و آزاد : چون نوع گزینش و انتخاب رشته این دو
دانشگاه کاملا با هم متفاوت است ضروری است هنگام تکمیل فرم ثبت نام تمامی
نکات دفترچه راهنمای هر دو آزمون را با دقت مطالعه نمایید . از جمله این
تفاوتها عبارتند از ( زمان انتخاب رشته ، تعداد انتخاب ها ، شهر انتخابی ،
ترتیب انتخاب ها )
19. مطالعه در ماه های ویژه : همانطور که گفته شد کنکور یک فرآیند فرسایشی
و نیازمند یک مطالعه طولانی است و داوطلبانی موفقترند که در تمام ماه های
سال مطالعه مستمر داشته باشند اما چند ماه اهمیت ویژه ای دارند از جمله :
*فصل تابستان که برای یک شروع خوب آغاز مطالعه دروس پیش دانشگاهی به همراه مرور " پایه " است ، از اهمیت ویژه ای برخوردار است .
*ایام عید نوروز بهتر است برای مرور دروس پیش دانشگاهی 1 (ترم اول) و پایه (دوم یا سوم ) اختصاص یابد .
*ماه خرداد ، دوران جمع بندی است که بهتر است این دوران را به دو قسمت تقسیم نمایید :
الف –مرور و رفع نقاط ضعف حداکثر برای 10 روز
ب –در مدت باقیمانده هر سه روز یک آزمون جامع (طبق شرایط کنکور) از خود بگیرید که بهتر است سوالات کنکورهای سال های قبل باشد .
20. روز قبل از کنکور : خیلی زود از خواب بیدار شوید ( حداقل مثل روز کنکور ) و حتما صبحانه کامل بخورید .
*حتما مسیر رفتن به حوزه را شناسایی کنید .
* ظهر نخوابید و حتما ناهار مورد علاقه تان را میل کنید .
* بعدازظهر را به یک ورزش جسمانی هوازی (دوچرخه ، شنا کردن و ...) اختصاص دهید .
*وسایل روز بعد را آماده کنید و فضای شاد و مفرحی را برای خود ایجاد کنید .
*شب زودتر از ساعت 22 نخوابید و اگر مایل بودید مطالب غیر درسی مطالعه کنید .
21. صبح روز کنکور :
* زودتر از خواب بلند شوید .
* گرفتن یک دوش آب سرد علاوه بر ایجاد هوشیاری و نشاط سبب آرامش خواهد شد .
* با " توکل به خدا " و آرامش کمی زودتر به سمت محل برگزاری آزمون حرکت کنید .